Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2018
|
48.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2018:
|
1294 kcal
|
Fat: 73.01g | Prot: 73.09g | Carbs: 118.65g.
Breakfast: Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, Сарепта Мука Пшеничная, Яйцо, Творог 9%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. Lunch: Хлебница Розан с Творогом. Dinner: Перекусовъ Хумус с Кедровыми Орехами, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravchenko_z's Weight History
|