Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2018
|
102 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
2101 kcal
|
Fat: 83.65g | Prot: 78.66g | Carbs: 270.37g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ПП Панкейки, Махеевъ Джем Лимонный. Lunch: Хурма, Жареное Яйцо, Махеевъ Джем Лимонный, Простоквашино Сметана 20%, Молочная Благодать Творог 5%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Пшеничный Хлеб. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Жареная Свиная Отбивная, Жареная Картошка. Snacks/Other: Хурма, Мармелад, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olena2824's Weight History
|