Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
1190 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 43.15g | Carbs: 124.66g.
Breakfast: Белый Хлеб, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Шарлиз Пастила Клюквенная, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Глобус Кета Балык Х/К, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Astoria Сэндвич-Соус , Котлета Свиная, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лисёнок Элька's Weight History
|