Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2018
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48.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2018:
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1724 kcal
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Fat: 74.99g | Prot: 84.35g | Carbs: 166.68g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche, Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bestbody Farina di Avena Biscotto, Kiwi. Lunch: Esselunga Cavolfiori a Rosette, Uovo, Vivo Meglio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Esselunga Cavolfiori a Rosette, Esselunga Piselli Primizia Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Fusilli di Riso Integrale. Snacks/Other: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Perugina Cioccolato Fondente 95%, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Prozis Peanut Butter Crunchy. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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