Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
1327 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 87.26g | Carbs: 130.47g.
Breakfast: Арахис, Мёд, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Авокадо, Куриные Сосиски, Гречка Отварная. Dinner: Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Шампиньоны Тушеные, Белковый Омлет. Snacks/Other: Sporty Протеиновое Печенье, Gold Kili Напиток Латте "Матча", Dr.Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubaschechka's Weight History
|