Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
893 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 37.26g | Carbs: 94.21g.
Breakfast: Апельсин, Хлеб Черный, Птицефабрика Зеленецкая Галантин Секрет, Овощное Рагу, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Птицефабрика Зеленецкая Галантин Секрет, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Кофе с Сахаром. Dinner: Хлеб Черный, Щи Зеленые, Овощное Рагу. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerculePoirot's Weight History
|