|
Ох все плюс и плюс, ну сколько можно, когда уже сольется жидкость с кд, ну ничего к нг главное 5ку вернуть, она будет, я уверена, сегодня очень сложный день, зато много дел переделан, всем хорошего продуктивного дня!!!
|
60.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
1295 kcal
|
Fat: 47.92g | Prot: 53.19g | Carbs: 161.95g.
Breakfast: Pupo Медовый Апельсин в Сахарной Пудре, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Dinner: Брынза, Салат Овощной с Маслом, Творог (Обезжиренный), Лаваш Армянский. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Мокко, Бургер Кинг Капучино. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|