Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
909 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 59.21g | Carbs: 55.58g.
Breakfast: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Маракуйя, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Огурец (с Кожурой), 5 Морей Печень Трески, Эко Хлеб Хлебцы с Аджикой. Snacks/Other: Energy Diet Irish Cream, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Черничный Маффин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amazonka23's Weight History
|