Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
107.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1614 kcal
|
Fat: 91.00g | Prot: 55.82g | Carbs: 147.48g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Гречневая Каша, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Капуста Тушеная, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Помело, Хлеб с Отрубями, Сало, Хлеб с Отрубями, Яйцо, Помело. Snacks/Other: Хлеб с Отрубями, Сало. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СИЛА И УПОРСТВО's Weight History
|