Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
87.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1234 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 42.02g | Carbs: 149.41g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Вареное Яйцо, Сахар, Чай, Сливочное Масло, Черёмушки Хлеб Полюшко. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Черёмушки Хлеб Полюшко, Здоровая Еда Картофельное Пюре, ВкусВилл Скумбрия с/с Ломтики Пряные. Dinner: Пиканта Кабачки Печёные в Томатном Соусе, Мираторг Биточки с Сыром, Вкус Года Лимонад Ситро, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Snacks/Other: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|