Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1791 kcal
|
Fat: 82.73g | Prot: 96.79g | Carbs: 169.41g.
Breakfast: Каждый День Геркулес, Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Частная Пасека Мёд Каштановый, Творог 9%, Сыр Российский. Lunch: Белый Хлеб, Капуста Тушеная. Dinner: Олейна Масло Растительное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Курага, Голец, Блины на Молоке. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Грецкие Орехи, Мир Сухофруктов Банановые Чипсы, Интелл Финики, Good Food Инжир Сушеный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgalubich's Weight History
|