Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1775 kcal
|
Fat: 84.93g | Prot: 112.09g | Carbs: 143.87g.
Breakfast: Doppel Herz Омега 3-6-9, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад , Смешанные Орехи, Бон Аппетит Овсяные Хлопья. Lunch: Белмолпродукт Сгущенка Славянка, Магнит Сыр Российский 50%, Гречка, Ромашка Майонез, Елея Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Dinner: O'Zera Extra Milk , Куриные Голени с Кожей, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Житница Здоровья Хлеб Славич. Snacks/Other: Помело, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anisimova masha's Weight History
|