Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2018
|
78.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
1514 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 81.10g | Carbs: 177.82g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленный Янтарь, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Краски лета Смесь Латино, Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Интелл Финики, Milky Way Шоколадный Батончик, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Омлет с Молоком, КВЭН Крабовые Палочки, Ашан Миндаль Сушеный. Snacks/Other: Апельсин, Магнит Банан, Веселый Молочник Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|