Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2018
|
47.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2018:
|
1048 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 47.37g | Carbs: 89.96g.
Breakfast: Кешью, Пряничный Домик. Lunch: Кешьюкейк с Голубикой, Кешью, Мороженое из Авокадо. Dinner: Фундук, Куриное Филе Вареное, Макдональдс Капучино, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 0,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксxeniya's Weight History
|