Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2018
|
42.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2018:
|
1648 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 68.61g | Carbs: 244.34g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Лента Яблоко Симиренко, Чай, Epica Йогурт Черешня-Цветы Апельсина. Lunch: Привоз Перловка, Суп с фасолью, Чай, Говядина Тушеная. Dinner: Магкейк "Вишнёвый клафути", Оладьи с яблоками, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Ливерная Колбаса, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Творожно-ягодное суфле, Мандарины, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slybrowney's Weight History
|