Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
53 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1429 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 101.48g | Carbs: 133.05g.
Breakfast: Верес Горчица Французская, Добряна Моцарелла, Своя Линия Овсянка, Сыр Маасдам, Premialle Фета, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Селянське Масло Сливочное, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны. Lunch: Вика Капуста 375, Паста Том.70, Перец. 60, Вика Чахохбили, Булгур (Вареный). Dinner: Своя Линия Икра Кабачковая, Малиновое Варенье, Творог 5%, Яичный Желток, Протеин Протеин Вика, Добродия Мука Цельнозерновая Пшеничная. Snacks/Other: Мандарины, Киви, Яблоко Зеленое, АВК Шоколад , Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Никольская's Weight History
|