Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
82.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1124 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 58.94g | Carbs: 103.89g.
Breakfast: Миндаль, Овсянка Запаренная, Зеленый Чай. Lunch: Макароны из Цельной Пшеницы, Салат Овощной, Курица Вареная. Dinner: Alma Домашний Сыр, Салат Овощной, Свинина Лопатка. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Фруктовый Салат, Хлебец. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milana Maria's Weight History
|