Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1240 kcal
|
Fat: 32.23g | Prot: 45.91g | Carbs: 185.14g.
Breakfast: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Lunch: Котлеты из Минтая, Гороховый Суп. Snacks/Other: Сушки, Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulyaFom's Weight History
|