Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
72.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
650 kcal
|
Fat: 14.01g | Prot: 33.49g | Carbs: 99.97g.
Breakfast: Печеное Яблоко, Гречка Отварная. Lunch: Избенка Пюре из Цветной Капусты, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Помидоры Черри. Dinner: Борщ с Курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_sam73-40's Weight History
|