Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1771 kcal
|
Fat: 68.77g | Prot: 121.07g | Carbs: 168.23g.
Breakfast: Вишнёвый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Мёдом, Вишней и Корицей, Каждый День Геркулес, Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое, Сыр Российский. Lunch: Dolmio Соус для Макарон со Сладким Перцем, Свинина, Макароны Отварные, Меридиан Нерка Подкопченная, Индейка Отварная, Белый Хлеб. Dinner: Морковь, Олейна Масло Растительное, Капуста Белокочанная, Курага. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Good Food Инжир Сушеный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgalubich's Weight History
|