Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2018
|
52.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
1747 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 103.26g | Carbs: 200.69g.
Breakfast: Брусника, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Dinner: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Булочка, Салат Овощной с Маслом, Сыр Гауда, Минтай Запечённый, Рис с Овощами. Snacks/Other: Штолле Пирог с Творогом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Дары Природы Финики Сушеные, Красная Цена Сыр Гауда, Хлебопек Хлеб Рижский, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahovanastasya1991's Weight History
|