Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1265 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 54.02g | Carbs: 142.93g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Kinder Молочный Ломтик, Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Винегрет, Яйцо, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной. Dinner: Сыр Российский, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Капучино, Мандарины. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|