Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
2587 kcal
|
Fat: 80.45g | Prot: 62.20g | Carbs: 392.15g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ложкарев Пельмени из Говядины. Lunch: La Paulina Сыр Гойя, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Gustafsen Форель Слабосоленая. Dinner: Салат из Редиски, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Черноголовка Лимонад, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikysik93's Weight History
|