|
Ля-ля-ля😊 ля-ля-ля😊
|
53.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1079 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 85.84g | Carbs: 101.83g.
Breakfast: Kinder Pingui, Киндер Молочный Ломтик. Lunch: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Салат Айсберг, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Сметана 20%, Морковь, Лук, Кабачок, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Магнит Банан, Nestle Злаковый Батончик с Клубникой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kykyruzinka's Weight History
|