Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1838 kcal
|
Fat: 76.71g | Prot: 106.55g | Carbs: 182.93g.
Breakfast: Кофе, Натуральный Сыр, Сливочное Масло, Жменька Хлебцы Рисовые, Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Картошка Тушеная, Куриное Филе. Dinner: Укроп, Сметана 20%, Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной. Snacks/Other: Кофе, Ferrero Нутелла, Хурма. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana Hudeju's Weight History
|