Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
80.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
1309 kcal
|
Fat: 82.67g | Prot: 48.40g | Carbs: 123.16g.
Breakfast: Растительное Масло, Яблоко Желтое, Сливочный Сыр, Яйцо, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Агрокомплекс Сосиски Венские, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Гречневая. Snacks/Other: Торт Наполеон, Красное Яблоко, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Витория81's Weight History
|