Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
88.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
1064 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 53.81g | Carbs: 85.40g.
Breakfast: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе. Lunch: Лактика Йогурт Греческий 4%, Цезарь Пельмени Цезарёнок. Dinner: Зеленый Чай, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|