Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2018
|
86.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
767 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 30.64g | Carbs: 82.81g.
Breakfast: Альпен Гольд Max Fun Снежный Вкус Апельсина, Провансаль ЕЖК Майонез, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Борщ с Курицей. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез, Борщ с Курицей, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Манго. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|