Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2018
|
48.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2018:
|
1344 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 84.59g | Carbs: 106.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Радово Каша Овсяная с Персиком , Банан. Dinner: Майонез, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Куриная Грудка. Snacks/Other: Арахис, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Киндер Сюрприз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
genuuine's Weight History
|