Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
48 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
1326 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 40.37g | Carbs: 190.43g.
Breakfast: Банан, Радово Каша Овсяная с Клубникой. Dinner: Кубанский Молочник Снежок, Сыр Российский, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Пекарня Вольчека Печенье Творожное , Окей Груша Конференс, Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
genuuine's Weight History
|