Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
77.4 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1498 kcal
|
Fat: 87.51g | Prot: 79.95g | Carbs: 130.26g.
Breakfast: Ферреро Раффаэлло, Веселый Молочник Молоко 1,5%, NL International Protein Muesli Exotic Fruits, Амурский Фитнес Йогурт, Магнит Банан, Ашан Киви, Серышевский Творог Обезжиренный. Lunch: Фруктовая Энергия Фикси Груша, Молоково Молоко 3,2%, Перекресток Котлета Домашняя, Помидоры Черри, Яичный Желток, Яичный Белок, Борщ с Говядиной. Dinner: Фили-Бейкер Медовик Домашний. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|