Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1735 kcal
|
Fat: 146.18g | Prot: 85.26g | Carbs: 18.83g.
Breakfast: Mlekovita Ser Żółty Morski, Sokołów Parówka. Lunch: Biedronka Ale Jaja L, Kaufland Pomidor, Alpro Mleko Migdałowe, Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin. Dinner: Kier Szparagi Białe, Tesco Stek Wołowy z Łopatki. Snacks/Other: Lidl Oliwa z Oliwek, Cedrob Kurczak Gotowany, Sante Siemię Lniane, Cherry Tomatoes, Lettuce, Biedronka Awokado. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|