Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
103.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
2354 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 105.08g | Carbs: 336.50g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Белебеевский Сыр Белебеевский, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, 365 Дней Мёд Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Кофе с Молоком, Капитан Сельдь в Масле, Картошка Вареная. Dinner: Горбуша, Лента Батон Гусарский, Магнит Хурма, Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olena2824's Weight History
|