Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
49.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1917 kcal
|
Fat: 98.43g | Prot: 82.58g | Carbs: 184.30g.
Breakfast: Велком Бекон Сырокопченый, Грецкие Орехи, Помидоры Черри, Капучино, Авокадо Авокадо, Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо. Lunch: Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром , Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Теремок Узвар. Dinner: Fish House Тунец Натуральный, Активиа Густой Биойогурт с Манго и Чиа , Виктория Миндаль Жареный, Чай, Яблоко, Банан. Snacks/Other: Prime Star Улитка с Изюмом, Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amelie_80's Weight History
|