|
Вот это настоящее доброе утро!!!
ОГ 82
ОТ 62
ОБ 94
|
47.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1033 kcal
|
Fat: 33.20g | Prot: 146.03g | Carbs: 36.89g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Активия Йогурт Натуральный, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Буренкино Творог Обезжиренный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сердце Куриное, Bonduelle Цветная Капуста Замороженная . Dinner: Фрегат Тунец Консервы, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyonaivanova88's Weight History
|