Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
87.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1422 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 45.76g | Carbs: 228.88g.
Breakfast: Окей Морковка по Корейски, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Магнит Хурма. Snacks/Other: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Салат из Помидоров и Огурцов, Данон Творожный Груша и Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgabelka-87's Weight History
|