Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
78.1 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1603 kcal
|
Fat: 58.70g | Prot: 57.64g | Carbs: 139.08g.
Breakfast: Глобус Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Му-У Молоко 2.5%, Магнит Банан, Ашан Киви, Амурский Фитнес Йогурт, Серышевский Творог Обезжиренный. Lunch: Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Зимаречье Сыр Адыгейский Особый, Глобус Сыр А Ла Каймак, Кабачок, Помидоры Черри. Dinner: Мандарины, Водка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Му-У Молоко 2.5%, Corny Big Coconut. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|