Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1075 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 75.50g | Carbs: 108.69g.
Breakfast: Зеленый Чай, ВкусВилл Бутерброд с Куриным Филе, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. Lunch: ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом, ВкусВилл Борщ Украинский. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kutenkova.d's Weight History
|