Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1159 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 89.54g | Carbs: 59.36g.
Breakfast: Шарлиз Халва в Глазури, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, La Paulina Сыр Гойя. Lunch: Помидоры, Рис, Печень Куриная Жареная. Dinner: Русское Молоко Творог 4%. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный, Дары Природы Миндаль Натуральный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikysik93's Weight History
|