Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
92.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1155 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 53.76g | Carbs: 107.51g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ровеньки Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Lunch: Лепешка из Цельной Пшеницы, Каждый День Икра Трески Стерилизованная, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Чахохбили из Курицы, Гречка Отварная. Snacks/Other: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Кофе, Мандарины. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina_ageeva_81's Weight History
|