Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
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83 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2018:
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1019 kcal
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Fat: 80.27g | Prot: 57.14g | Carbs: 15.38g.
Breakfast: Café, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Scala Queijo Prato, Salada de Alface com Vegetais Variados, Canela, Ovo, Nestlé Creme de Leite, Sanavita Eritritol. Lunch: Vinagre, Nova Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Fígado de Galinha, Queijo Parmesão (Ralado), Azeitonas Verdes, Salada Crua, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Frango Assado, Café. more...
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Losing 7.4 kg a Week
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Anna Rosa Malcher's Weight History
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