Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
76.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1359 kcal
|
Fat: 66.68g | Prot: 84.33g | Carbs: 106.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Апельсиновый Джем, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре, Сосиски Молочные, Сырники из Обезжиренного Творога. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulia1307's Weight History
|