Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2018
|
95 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2018:
|
709 kcal
|
Fat: 16.53g | Prot: 14.18g | Carbs: 124.96g.
Breakfast: Чабан Молоко 3,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Noyan Кизил Варенье Экстра, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Каждый День Мишки Жевательный Мармелад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilish924's Weight History
|