Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2018
|
78.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2018:
|
1120 kcal
|
Fat: 66.76g | Prot: 54.34g | Carbs: 58.42g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Брокколи на Пару, Мираторг Фарш "Домашний", Квашеная Капуста, Квашеная Капуста. Dinner: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Гранд Марин Закуска Корейская из Соевого Мяса с Папоротником, ВкусВилл Молоко Цельное, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|