ivansck1999's Journal, 28 Nov 18

После хорошего кардио вес не двинулся с места...это довольно странно
Зато параметры изменились)
От 71/69
Об 98/99
Ог 85/82
О ляхи 56/56
Ляхи с жопой подводят😂😂😂 хотя визуально в зеркало и по одежде подтянулись)

63.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1004 kcal

Fat: 32.07g | Prot: 81.13g | Carbs: 92.80g.   Breakfast: Хурма, Чай Зеленый с Медом, Омлет со Шпинатом. Lunch: Банан, Куриная Грудка. Dinner: Мандарины, Alpro Coconut Original Refreshing Taste. Snacks/Other: Бургер Кинг Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. more...