Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
76.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1386 kcal
|
Fat: 105.07g | Prot: 78.74g | Carbs: 26.74g.
Breakfast: Jarrow Formulas Масло МСТ, Вареное Яйцо. Lunch: Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Global Village Имбирь Маринованный, Петелинка Котлета Сливочная. Dinner: Биокор Шрот Расторопши, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Темным Шоколадом, Вареное Яйцо, Петелинка Котлета Сливочная, Global Village Имбирь Маринованный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetanok86's Weight History
|