Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
2044 kcal
|
Fat: 91.65g | Prot: 42.15g | Carbs: 276.80g.
Breakfast: Сыр Российский, Банановый Коктейль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Салат из Капусты с Соусом, Леовит Батончик Яблоко с Корицей, Каждый День Цветочный Мед, Хлеб Черный. Lunch: Простой Выбор Пряники Шоколадные, Черкизовский Колбаса Сырокопченая. Dinner: Чай, Салат из Капусты с Соусом, Компас Здоровья Рисовые Шарики, Ах, Полинка Творожная Масса. Snacks/Other: Магнит Банан, Good Food Семечки Подсолнечника, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини. more...
|
|
1771 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marisha Nice's Weight History
|