Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
1665 kcal
|
Fat: 71.58g | Prot: 123.91g | Carbs: 129.65g.
Breakfast: Взбитые Сливки (под Давлением), Кофе, Банан, Спартак Шоколад Горький 59%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Dinner: Греческий Салат, Куриное Филе. Snacks/Other: Круассаны (с Сыром), Круассаны (с Сыром), Греческий Салат, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
geonatalia's Weight History
|