Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
1198 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 89.55g | Carbs: 74.08g.
Breakfast: Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Котлеты из Говядины, Плов со Свининой. Dinner: Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Черемушки Торт Малиновый Вельвет. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikysik93's Weight History
|