Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
492 kcal
|
Fat: 24.80g | Prot: 34.99g | Carbs: 30.26g.
Breakfast: 36,6 Витамин с, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Олейна Подсолнечное Масло, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Яйцо. Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glyckodin's Weight History
|